Zinco




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Lo Zinco viene introdotto nell'organismo con gli alimenti ed assorbito principalmente nel duodeno. È eliminato con le feci attraverso il succo pancreatico e la bile. È aumentato nella arteriosclerosi, osteosarcoma e cardiopatia ischemica. È diminuito nell'anemia falciforme, tbc polmonare, febbre tifoidea, celiachia, infezione da HIV, metastasi epatiche, linfomi. Lo zinco è un costituente essenziale di molti complessi enzimatici ed è necessario per la corretta attività di molti ormoni, inclusa l'insulina, l'HGH e gli ormoni sessuali. Lo zinco viene immagazzinato per lo più nei muscoli, nei globuli rossi e globuli bianchi. Ha proprietà antiossidanti, favorisce l'attività prostatica, partecipa alla crescita e al differenziamento cellulare e stimola la rigenerazione dei tessuti. Per i suoi effetti sui capelli esistono alcune creme all'ossido di zinco appositamente studiate per la terapia contro la calvizie.

Alimenti ricchi di zinco sono il pesce, la carne rossa, i cereali, i legumi e la frutta secca. È difficile andare incontro a carenza di zinco. In quei rari casi i sintomi sono rappresentati essenialmente da alterazioni cutanee, diarrea, alopecia (perdita dei capelli) e infezioni ricorrenti dovute al deficit delle funzioni immunitarie.



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L'esame si esegue su sangue e va effettuato a digiuno.



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A cura del Dott. Francesco Redi

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